¿Qué es el cortisol y por qué es importante?

El cortisol, también conocido como la «hormona del estrés», es una sustancia esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo. Producida por las glándulas suprarrenales, esta hormona desempeña múltiples roles en la regulación de procesos vitales. Aunque comúnmente se relaciona con el estrés, el cortisol va mucho más allá, siendo fundamental para el equilibrio general del organismo.
¿Qué funciones tiene el cortisol?
- Regula la respuesta al estrés:
El cortisol ayuda a tu cuerpo a reaccionar ante situaciones de estrés, ya sea físico o emocional. Aumenta la disponibilidad de energía y ajusta ciertas funciones corporales para enfocarte en enfrentar la situación. - Mantiene el metabolismo y la energía:
Esta hormona es clave en la metabolización de proteínas, grasas y carbohidratos, asegurando que tu cuerpo tenga la energía necesaria para funcionar correctamente. - Fortalece el sistema inmunológico:
En cantidades adecuadas, el cortisol contribuye a regular las respuestas inflamatorias del cuerpo y protege frente a infecciones. - Controla la presión arterial:
El cortisol ayuda a mantener niveles saludables de presión arterial, apoyando la correcta circulación sanguínea.
¿Por qué es importante monitorear los niveles de cortisol?
Un desequilibrio en los niveles de cortisol puede ser indicativo de trastornos endocrinos importantes. Tanto niveles altos como bajos pueden provocar síntomas preocupantes:
- Niveles bajos (insuficiencia suprarrenal):
Fatiga extrema, pérdida de peso, mareos y disminución de la presión arterial son algunas señales de alerta. - Niveles altos (síndrome de Cushing):
Aumento de peso, acumulación de grasa en el abdomen, debilidad muscular y presión arterial alta son síntomas comunes.
La importancia de las pruebas de cortisol
Realizar un análisis de cortisol en sangre o saliva permite detectar desequilibrios hormonales y diagnosticar condiciones como el síndrome de Cushing, la insuficiencia suprarrenal y otros trastornos endocrinos. Estas pruebas son rápidas y no invasivas, brindando información clave para un tratamiento oportuno.
¿Cuándo deberías realizarte una prueba de cortisol?
Si experimentas síntomas como fatiga inexplicable, cambios de peso repentinos, presión arterial alta o debilidad muscular, es momento de consultar a un profesional y considerar este análisis. La detección temprana es esencial para prevenir complicaciones mayores.
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Porque prevenir es la mejor forma de cuidar tu salud.
Fuentes:
- Mayo Clinic
- Healthline
- Redacción web Laboratorio Clínico Platinum



